野球教室を開催

平成２９年１月２９日（日）

シーズン初めは基礎練習に励みます。
サーキットトレーニングで基礎体力の向上を図っています。

今日はその後、コーチによる「ストライクゾーン講習会」です。

上下左右はもちろん、空間を把握する勉強を行いました。
そのあとに一人ずつ、自分のストライクゾーンを確認しました。ストライクゾーンを体で覚えること、自分のゾーンを知ることはとても大事です。

最初に「ストライクとは」を説明する

 一人ずつ、ゾーンを確認しよう

 個人個人でゾーンの大きさは違うんだよ！

 どこのボールを打つのか？

 外角低めって遠い。。。

 高めを打つのは難しい！

 自分の好きなコースを覚えよう！

 体験参加のみんなも、いっしょに学ぼう